Gönnen Sie sich Entspannung, Gemütlichkeit und Wellness auf ca. 600 Quadratmetern.
Das Saunieren dient vor allem der Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten und kann auch bei einigen Erkrankungen als therapeutische Anwendung genutzt werden.
Es erhöht die Aktivität von Immunzellen, die für die Infektabwehr wichtig sind. Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten, wie einer kurzfristigen starken Steigerung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung, vor allem auch eine wohltuende Auswirkung auf das subjektive Wohlbefinden und ist zudem ein ideales Gefäßtraining.
Das Saunabaden dient auch der Hautpflege und verlangsamt die Hautalterung.
Folgende Wellnessangebote haben wir für Sie:
- drei finnische Saunen (von 80-90 Grad) und Biosauna (ca. 60 Grad bei 40% Luftfeuchtigkeit)
- separate Damensauna mit eigenem Ruhebereich und Massagestuhl
- Sitz- und Entspannungsecke mit Fußbecken
- große Ruhezonen mit ausreichend Saunaliegen
- Teeservice
- Außenbereich
