Über maxwell112

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Bisher hat maxwell112, 127 Blog Beiträge geschrieben.

Oster-Gewinnspiel

Wir wollen Euch zu Ostern eine kleine Freude bereiten und verlosen zwei kleine Osterpäckchen. (Den Inhalt könnt Ihr teilweise dem Bild entnehmen 😜) Alles, was Ihr dafür tun müsst, ist unserer Facebook- und/ oder Instagram-Seite folgen und den Gewinnspiel-Post liken. Kleiner Tipp: Es sind jeweils zwei Gewinnspiele! Ausgelost wird Montag Abend 18.00 Uhr. Natürlich [...]

2020-04-11T14:09:44+02:0011.04.2020|

Kraft-Ausdauer-Training für Zuhause

Ein neuer Trainingsplan ist online!! Dieses Mal haben wir für Euch ein kleines Kraft-Ausdauer-Workout zusammengestellt. Das Training besteht aus nur fünf Übungen, Du benötigst keine Trainingsutensilien, nur evtl. eine Trainingsmatte. Jede Übung machst Du 30 Sekunden lang, im Anschluss hast Du 30 Sekunden Pause. Das Ganze geht über drei Runden und schon bis Du [...]

2020-04-07T18:54:15+02:0007.04.2020|

Spell your name Workout

.. oder mit anderen Worten: Buchstabiere Deinen Namen. Du bist auf der Suche nach einem neuen Workout? Wir haben genau das richtige für Dich. Jeder Buchstabe entspricht einer Übung. Dein Name zeigt Dir die Reihenfolge der Übungen. Wenn Du bis zu 4 Buchstaben im Namen hast, machst Du 4 Runden. Wenn Du bis zu [...]

2020-03-27T10:25:15+01:0026.03.2020|

Dein Homeworkout – Ein Trainingsplan für Zuhause

Um Dir die sportpark-freie Zeit etwas zu erleichtern, haben wir für Dich ein kleines Homeworkout gedreht. Alles, was Du für das Workout brauchst, ist eine Matte und ein kleines Gewicht (Wasserflasche ö.Ä.). Mit einem Klick auf die Bilder erhältst Du genaue Beschreibungen der einzelnen Übungen. Für Fragen kannst Du Dich gerne über Facebook, Instagram oder [...]

2020-03-23T13:45:20+01:0023.03.2020|

UPDATE Schließung Sportpark

Liebe Mitglieder und Besucher des Sportparks, Aufgrund einer behördlich angeordneten Schließung wegen des Coronavirus müssen wir Euch leider mitteilen, dass der Sportpark für den Zeitraum vom 17.03.2020 bis voraussichtlich zum 19.04.2020 geschlossen bleiben muss. Für den trainingsfreien Zeitraum erhaltet Ihr ein Trainingsguthaben, welches Ihr zu einem späteren Zeitpunkt bei uns einlösen könnt. Weitere Infos hierzu [...]

2020-03-18T19:19:26+01:0018.03.2020|

Informationen für Tennis- und Soccerabonnenten

Liebe Abonnenten, auf Grund einer behördlich angeordneten Schließung wegen des Coronavirus müssen wir Ihnen leider mitteilen, dass der Sportpark für den Zeitraum vom 17.03.2020 bis voraussichtlich zum 19.04.2020 geschlossen bleiben muss. Wir bedauern die vorübergehende Schließung unseres Studios wirklich sehr und können die Sorgen unserer Mitglieder, Abonnenten und Mitarbeiter nachempfinden. Gern möchten wir Ihnen für [...]

2020-04-06T12:11:27+02:0017.03.2020|

Zumba im Sportpark mit Manuel Cruz Lopez

Hallo! Ich bin Manuel Antonio Cruz Lopez und wohne in Bad Wiessee. Ich komme aus Chile und bin ZIN Trainer seit Dezember 2018. Ich liebe es, Zumba Kurse zu geben. Der Grund ist klar: Jeder Kurs fühlt sich wie eine Party an. Komm' und mach mit, ich garantiere Dir, Du wirst einen riesen Spaß haben! [...]

2020-02-27T11:46:51+01:0020.02.2020|
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